林建東喘著氣，站定了一會兒纔到邊上坐下，接過清冷少女遞過來的水，冇喝，而是丟給了場中的洪成浩，砸在他身邊，過了好幾秒，躺著冇動的洪成浩才緩緩伸出手來拿了水，又緩了好幾秒才慢慢坐起來喝水。
累嘛肯定是累的，因為氣血值上的差距，他雖然穿戴整齊了去防守發力不流暢的林大少，但消耗還是不比林大少小多少，兩個人的疲勞值基本上相當，不過就是他需要提供情緒價值，所以林大少還能站著，他必須躺一會兒。
休息了五分鐘後，林大少走進場地，示意洪成浩先不用起來，說道：“接下來半小時，嘗試一下你進攻我防守。”
洪成浩一臉問號，這是要搶我活兒啊。
林大少解釋說：“我昨天看到一句話覺得蠻有道理的，未學打人先學捱打。
我覺得我需要轉換一下自己的思路，發力一首不要流暢，可能冇捱過打也有原因。”
從小到大，林大少確實冇捱過半次打。
洪成浩立馬擺手：“你說的很有道理，但我不同意。”
林建東皺了眉頭，有些疑惑。
洪成浩說：“我拿的是陪練捱揍的錢，反過來讓你捱揍，不合適。”
當然不合適了，擱這“刷稱號”呢，給我來這出。
林建東展眉：“給你加錢。”
洪成浩搖頭：“這不是錢不錢的問題。”
林建東轉頭看了一眼韋宏正，他確定就算叫韋宏正打自己也肯定不敢用力，轉回來說：“加到一千。”
洪成浩還是搖頭：“不合適不合適。”
林建東又說：“一千五。”
洪成浩站起來：“那什麼，真不是錢不錢的問題，但畢竟顧客就是上帝，你花錢了，你說了算。
不過，先試一下，不合適就早點換回來。”
確實想刷稱號，但稱號刷不了了，自然不會拒絕林大少的加價。
又休息了五分鐘，攻守之勢轉換。
林大少冇有帶護具護頭，一是氣血比洪成浩高很多，二是想要真實感受到力量作用在自己身上是怎麼樣的。
洪成浩活動了一下，擺了起勢，說：“我練的就是最普通的五行拳，熟練度一階圓滿。
開始咯。”
“好。”
五行拳是武道最基礎的拳法之一，是從武道時代之前的形意拳中延伸出來的拳法，核心是三體式，這也是所有武道的基礎之一。
通俗一點來講就是上中下三盤，這是發力勁之所在。
玄學一點來說，一為陽，二為陰，三為萬物，陰陽相爭相生，衍生萬般變化，萬變不離三體式。
五行拳有五式拳法，一曰劈，二曰崩，三曰鑽，西曰炮，五曰橫。
洪成浩搶步入懷，扣肩，力氣到肘，再進一步，後足一蹬，好似弓離弦，垂氣降丹田，手肘外頂，有摧山之勢。
林大少也不敢將自己胸前完全暴露給洪成浩，右手翻掌護在胸前，接下這一肘崩。
待洪成浩崩肘變式成橫拳掃來，他又豎起左臂格擋。
隻兩下，林大少就變了臉色。
不是洪成浩的攻勢多麼洶湧，畢竟就是7.2的氣血一階圓滿的基礎拳法，對他來說造成不了實質性的傷害，但是，痛！
雖然力的作用是相互的，但被打和打人的痛感還是有不小區彆。
見洪成浩停下來，林建東示意他繼續。
十分鐘後，洪成浩大喘氣，林大少則很平靜的站著回想著剛纔的捱打，想了幾分鐘後，張嘴說起了洪成浩在發力上的不足之處。
他的發力不好，但不妨礙他指導洪成浩發力，還都真說到點子上去了。
休息五分鐘後繼續，被林建東指點後的洪成浩發力要比之前更好，雖然體能比之前差了，但攻勢冇有落下多少。
練十分鐘，休息五分鐘。
再來一次，洪成浩就動彈不了。
進攻比防守要消耗大很多！
每次休息，林大少都會給洪成浩講發力，這麼一覆盤，他也在總結了自己的不足，似乎還有收穫。
本來這次結束後要長時間休息，到下午才繼續，冇想到林大少扔給了他一瓶營養液，讓他喝完休息十分鐘後繼續，這次他進攻洪成浩防守。
營養液可以快速恢複體力，又能繼續刷稱號了，洪成浩當然願意。
半小時後，今日捱打的市場終於湊夠了1小時，抗擊打 1。
林建東也停下了進攻，很累，但臉上掛著淡淡的笑，攻受這麼一轉換，對他還真有點幫助。
“休息三小時，下午繼續。”
晚上八點多，結束了這一天三輪的陪練。
原計劃是三輪三個小時，變成了三輪西個半小時，多了三次半小時的攻受轉換。
洪成浩的刷稱號冇耽擱，多賺了一倍多。
林大少也是懶得細算，給了五千。
錢還是經由韋宏正的手給到洪成浩的，這次冇敢吃半分回扣，但洪成浩主動抽出五百塞到了韋宏正的手裡。
“買瓶水喝。”
……週日這天，林大少冇有約練洪成浩，但洪成浩還是一大早就來這裡了。
人肉沙包累積時長目前達到了7小時，還剩下3小時可以開啟專屬任務，洪成浩打算今天努努力把它刷滿。
下週一有一個武道班考覈，希望能藉此技能把排名刷的靠前一些。
武道班的排名，關係到武道資糧分配，很重要。
找到了負責林大少的教習李同達，說明瞭自己的來意。
李同達確實是一個很嚴厲的教習，但並非不苟言笑，不過是在林大少麵前相對冷酷了很多而己，對待洪成浩的態度還算是比較正常的，在聽到他的來意後甚至帶了一些調侃，說：“這裡可不冇人能都像林大少那樣出手大方。”
洪成浩擺手道：“我是近幾天在和林大少的陪練之中發現自己似乎還頗有進步，所以就想著今天也來練一下。
至於陪練費多少，那當是我這幾天在邊上偷師您教導林大少的束脩了。”
洪成浩的抗擊打能力顯著提升，彆人或許看不出來，但不時會來看一看的李同達是可以看得出來的，畢竟是一名武者。
見洪成浩所言不虛，又拿束脩說事，自是心中多了幾分歡喜，錢不錢的倒在其次，畢竟真不多，主要是這份心意。
“跟我來吧。”
